SONOTHERAPIE A CHATOU
La sonothérapie est l’art d’utiliser les sons au service de votre bien-être. Tout notre corps est vibration. Chaque tissu organique et chaque cellule porte sa propre vibration. Partout où il y a la vie, il y a du son. Tout ce qui bouge, vibre, de la plus petite molécule à l’univers lui-même.
C’est une expérience immersive où les vibrations des instruments résonnent à travers tout votre corps, invitant au lâcher-prise profond, à l’harmonisation énergétique et au rééquilibrage émotionnel. Chaque séance est pensée comme un voyage sonore personnalisé, dans un cadre intimiste et chaleureux, pour que vous repartiez régénéré(e) et aligné(e).
Entrez dans une bulle de douceur où vous pourrez déposer votre stress, vos douleurs, vos angoisses et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment !
Une parenthèse de bien être vous attend !
LES MASSAGES INDIENS
Les divers massages que je propose sont issus des gestes traditionnels du massage indien, habituellement utilisés en famille.
Selon la formule choisie, chaque technique est associée à des gestes doux et lents, donnant à chaque mouvement les indications au cerveau qu’il peut se relâcher, permettre à l’esprit de s’évader, au corps de lâcher les tensions.
Votre prise en charge est totale pour bénéficier d’un cocon de douceur, de chaleur et de sérénité.
Massage des pieds au bol Kansu
Ce massage se présente plutôt comme un cérémonial, qui peut débuter par un bain de pieds traditionnel, (en option) et se poursuit par une technique manuelle sur les différentes zones (énergétiques et réflexes) puis le massage est finalisé par le passage du
bol kansu, afin de rééquilibrer les énergies.
Ce massage très relaxant, équilibre les doshas * et régénère les organes par les points réflexes. Cette technique permet une relaxation profonde par des mouvements des doigts et à l'aide du petit bol kansu ( bol en alliage de différents métaux, permet de réguler la température du corps).
* doshas : 3 énergies Vata, Pitta et Kapha
Vata : l'air et l'éther
Pitta : feu et eau
Kapha : Terre et eau
Massage crânien
Le massage crânien est une technique qui permet d'éliminer les tensions musculaires et le stress. Outre son effet relaxant ou stimulant, cette technique présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l'esprit : elle favorise la circulation sanguine, dégage les sinus, diminue les maux de tête, apaise l'esprit et favorise la concentration, stimule la peau et le cuir chevelu, permet de mieux dormir. En quelques mouvements, on peut procurer du calme, de l'apaisement ou de la vigueur et de l'énergie.
Massage dos à la bougie
Ce massage est une véritable invitation au voyage, qui allie douceur, effleurages et pétrissages à des mouvements larges, fluides et enveloppants. Massage non pas à l'huile mais à la bougie, composée de cire végétale ou de cire d'abeille, elle diffuse non seulement des senteurs aux vertus relaxantes, permettant à l'esprit de s'evader et au corps de relâcher ses tensions. La cire nourrira e égalemennt la peau en profondeur, et donnera la sensation de rester dans un cocon de chaleur et de volupté.
Massage des mains
Les mains s'expriment, agissent, reflètent la plupart de nos émotions. Nous nous en servons tous les jours pour accomplir des tâches banales ou nobles. Quelque soit notre occupation, notre activité, elles accumulent énormément de tensions. Ce massage traditionnel permet une détente complète en massant les points réflexes et les éléments de la nature présents dans le corps humain. La détente obtenue peut donc avoir des effets bénéfiques comme la diminution des états de nervosité, d'angoisse mais aussi baisser le niveau de stress et douleur. Vous serez surpris par la détente profonde obtenue uniquement par un massage des mains.
LES BOLS TIBETAINS
Les bols trouvent leurs origines dans plusieurs endroits de la région de l’Himalaya, d’où leur nom de bols himalayens. Ils sont plus connus sous le nom de bols tibétains. Il existe une grande variété de formes et de tailles dont les particularités de fabrication sont des indications de leur lieu d’origine, Népal, Tibet ou les bordures du Bhoutan.
Ils sont principalement composés d’un alliage de plusieurs métaux dont l’argent, or, étain, cuivre, etc…
Chaque bol a ses propriétés propres : origine, fréquence, notes vous donnant des sensations différentes selon votre propre sensibilité.
Les neurones de notre cerveau communiquent entre eux au moyen d’impulsions électriques synchronisées. Selon leur fonction les ondes cérébrales ont des fréquences différentes. On les observe sous forme de spectre continu aux oscillations différentes. La vitesse des ondes cérébrales se mesure en Hertz. C’est ainsi que l’on différencie 5 ondes différentes du cerveau humain : GAMMA, BETA, ALPHA, THETA et DELTA.
Grâce à la fréquence des bols vous entrerez progressivement dans un état détendu, puis dans une relaxation profonde et peut être jusqu’à vous endormir. Même endormi les vibrations feront leurs effets.
Cet instant totalement passif pour vous est un moment de reconnection à votre être profond.
LE MASSAGE AUX BOLS
Je propose deux façons de faire connaissance avec les bols. L’un en contact direct avec votre corps via le massage individuel ou l’autre avec un voyage sonore où les bols seront à proximité, éventuellement accompagné d’autres instruments vibratoires : bol de cristal, koshis, tambour, arbre de pluie, etc
Il n’y a rien à faire juste à se laisser bercer par les sons.
Massage individuel
Les bols sont posés à divers endroits de votre corps, ils seront frappés avec la mailloche correspondante, puis je les ferai vibrer pour vous faire ressentir leurs vibrations.
Chaque vibration se mettra en résonance avec votre corps pour rétablir bien être et équilibre.
Voyage sonore ou bain sonore
Ce voyage est un moment où les vibrations se diffusent simplement autour de vous et vous permettront de mettre votre mental sur pause, et laisser votre corps entrer dans un état profond de bien être.
Il n’y a rien à faire juste à écouter les sons et ressentir les vibrations qui entrent en action de la plus douce des manières.
A l’issue de la séance nous pourrons échanger sur vos ressentis.
Voyage collectif uniquement à 2 personnes pour le moment
LES DIAPASONS
Colonne
La technique consiste à poser le diapason entre les vertèbres depuis les cervicales jusqu'au coccix. Chaque point est lié à un méridien, il sera touché trois fois, pour laisser passer les vibrations, détendre et harmoniser la colonne de tout son long.
Ce massage par l'intermédiaire du diapason a pour but d'harmoniser les cellules, de favoriser la communication intercellulaire, de vitaliser les différents systèmes du corps : immunitaire, respiratoire, sanguin, endocrinien... La vibration fait circuler l'énergie dans toute la colonne vertébrale, les vertèbres, l'ossature, les plexus, le système nerveux, le liquide cérébro-spinale. ceci permet de soulager de nombreuses douleurs chroniques, tensions nerveuses, mal de dos.
Les 8 merveilleux
Les 8 méridiens qui sont extraordinaires ou 8 merveilleux vaisseaux sont une sorte de matrice de l'organisation énergétique qui nourrit, équilibre et harmonise l'activité des grands axes Yin et Yang du corps humain. Dans la pratique, on retrouve l'influence de l'Ayurveda et du yoga (équilibre des chakras) ainsi qu'une approche plus somatique sur les glandes endocrines, frontière entre le psychologique et le physiologique.
Zone spécifique
Enlever les tensions ou blocages physiques en utilisant 2 diapasons simultanément.
l'application des diapasons se révèlent particulièrement efficace pour soulager certaines tensions (voire les faire disparaître) comme les maux de dos, (sciatiques, lombalgies, douleurs aux cervicales, torticolis) inflammations, tensions nerveuses, tendinites, courbatures, dupuytrens, capsulite adhésive (épaule, gelée) bursites, arthrite. Mais aussi les affections liées au stress (urticaire, zona, eczéma,...)
Durée et tarifs
MASSAGES INDIENS
la séance dure 40 min dont 30 min de massage
Crâne et trapèzes
Dos
Mains
Pieds au bol kansu
Bain des pieds
…
…
…
…
…
35 euros
35 euros
35 euros
35 euros
5 euros
LES BOLS TIBETAINS
Séance d’une heure
…
70 euros
LES DIAPASONS (50mn)
Colonne vertébrale
Les 8 merveilleux
Zone spécifique douloureuse de votre choix (20 min)
…
…
…
60 euros
60 euros
30 euros
Comment se déroule une séance ?
Nous débuterons par une phase d’accueil pour que je puisse prendre en compte votre attente, votre ressenti ainsi que vos douleurs éventuelles tant physiques que psychiques. Nous définirons ensemble ce que le soin pourra vous apporter.
Puis selon le soin choisi, vous vous installerez sur une table de massage, ou au sol sur un tapis.
Pour les voyage sonore individuel ou collectif vous serez allongé, confortablement installé. (position assise possible si votre état le nécessite)
Votre installation et votre confort seront ma priorité
Notre vie professionnelle et personnelle nous entrainent dans un rythme de plus en plus trépidant.
Entrez dans un espace au coeur de bien-être où vous la détente profonde vous emmène au coeur de vous-même.
Au coeur de mon accompagnement
Après plusieurs années d’expériences personnelles et professionnelles dans des domaines centrés sur l’humain, j’ai choisi d’orienter mon activité vers des soins énergétiques et vibratoires afin d’aider chacun à retrouver équilibre, sérénité et vitalité.
Guidée par une approche douce et intuitive, je mets au coeur de ma pratique l’écoute, la présence et la bienveillance, pour vous accompagner vers l’harmonie.
A travers mes séances, je vous invite à une reconnexion profonde avec vous-même en harmonisant le corps, l’esprit et les émotions.
Mon univers est empreint de douceur, d’authenticité et chaque soin est un espace sacré de ressourcement.
Mes formations
Les diapasons :
Institut Cassiopée
Sonothérapie :
Institut Cassiopée
Route des indes :
Institut Cassiopée
Evenements
Forfait Découverte
Retrouvez moi chez somabijoux le samedi 29 et le dimanche 30 novembre au 1 rue Georges Clemenceau à Chatou 78400. Inscriptions sur www.somabijoux.com
Entreprises / Collectifs
Atelier en collectif
(à venir)
Carte Cadeaux
Si vous souhaitez offrir une séance, je vous propose une carte cadeau sur laquelle vous pour- rez personnaliser votre message
Me contacter / Prendre rendez-vous
Telephone
07 49 08 49 88
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